Lošimas yra ne tik smagi pramoga, tačiau tuo pačiu ir veikla, kur žaidėjai rizikuoja savo lėšomis. Lošiant kazino internete ar antžeminiuose lošimo namuose galima ne tik laimėti, tačiau ir pralaimėti savo pinigus. 

Būtent todėl kiekvienas žaidėjas turėtų žinoti kas yra atsakingas lošimas. Atsakingas lošimas sumažina pralaimėjimo rizikas ir padeda sėkmingiau valdyti patį lošimo procesą. Šiame tekste plačiau aptarsime ką kiekvienas žaidėjas turėtų žinoti apie atsakingą lošimą. 

Kas yra atsakingas lošimas?

Norint lošti atsakingai, visų pirma, reikia suprasti kas apskritai yra atsakingas lošimas. Kiekvienam žaidėjui pravartu žinoti atsakingo lošimo principus, suprasti kodėl svarbu lošti atsakingai ir sugebėti atskirti kas yra probleminis lošimas. 

Atsakingo lošimo principai

Atsakingas lošimas iš esmės yra sąmoningas ir kontroliuojamas dalyvavimas azartiniuose lošimuose, nesvarbu ar tai yra lošimo automatai, kiti kazino žaidimai ar sporto lažybos. Norint, jog lošimas vyktų atsakingai, kiekvienas žaidėjas turi laikytis tam tikrų principų. 

Atsakingo lošimo principai apima tokius dalykus kaip biudžeto valdymas, laiko kontrolė, ribų nustatymas, asmeninės emocinės būklės vertinimas, realūs lūkesčiai ir pagalbos ieškojimas, jei matoma, kad lošimo procesas tampa nebevaldomas. Kiekvienas iš šių principų padeda kontroliuoti lošimo procesą ir išvengti didesnių rūpesčių, kurie gali atsirasti tuo atveju, jei lošimo procesas vykdomas neatsakingai. 

Kodėl svarbu lošti atsakingai?

Lošimo procesas visuomet turi būti vykdomas atsakingai dėl paties lošėjo saugumo. Atsakingas lošimas ne tik padidina galimybes laimėti, tačiau ir sumažina per didelių pralaimėjimų rizikas. 

Jeigu lošimas yra vykdomas atsakingai, tuomet lošėjas dažniausiai nesusiduria su didesnėmis problemomis, kurios gali paliesti ne tik jį patį, bet ir jo artimuosius. Lošiant atsakingai, galima turėti dar vieną papildomą pramogą ir atsipalaidavimo būdą, tuo tarpu neatsakingas ir nesaikingas lošimas gali sukelti ne teigiamas, o neigiamas emocijas. Atsakingas lošimas leidžia kur kas geriau kontroliuoti savo gyvenimą, neprarasti savikontrolės. 

Būtent todėl kiekvienas žaidėjas turi turėti aiškią savo lošimo strategiją ir niekada nepažeisti susitarimų, kuriuos sudarė pats su savimi, pavyzdžiui, nežaisti iš didesnės sumos, nei planavo. 

Kas yra problemiškas lošimas?

Problemiškas lošimas yra atsakingo lošimo priešingybė. Problemiškas lošimas atsiranda tuomet, kai žaidėjai nesilaiko atsakingo lošimo principų ir nesilaiko savo lošimo strategijos. Probleminis lošimas gali turėti skaudžias pasekmes, kurios paliečia ne tik patį lošėją, bet ir jo šeimą, draugus, artimiausią aplinką. Kiekvienam lošėjui patartina save analizuoti, tokiu atveju galima greičiau įžvelgti probleminio lošimo požymius. 

Jeigu matote, jog nebesugebate valdyti savo lošimo biudžeto, lošiate kur kas ilgiau, nei buvote suplanavę, dėl lošimo keičiasi jūsų emocinė būklė ir nebesugebate laikytis savo strategijos, tai yra rimti probleminio lošimo požymiai. Tokiu atveju patartina pagalvoti apie pertrauką nuo lošimo arba apskritai atsisakyti lošimo proceso.

Kaip atpažinti lošimo problemą?

Lošimo problema dažnu atveju nėra akivaizdi ir pačiam lošėjui nėra lengva sau pripažinti, jog lošimo procesas nebevyksta atsakingai. Dėl šios priežasties kiekvienam lošėjui reikėtų susipažinti su dažniausiais priklausomybės požymiais, žinoti, kada lošimas tampa problema ir suvokti, jog probleminis lošimas gali sukelti psichologinę ir finansinę žalą. 

Dažniausi priklausomybės požymiai

Lošimo priklausomybė turi keletą ryškiausių požymių. Visų pirma reikia pažvelgti į savo lošimo strategiją. Jeigu tokią turite ir akivaizdžiai matote, kad nebegalite jos valdyti, matote ryškų priklausomybės požymį. Kitas lošimo priklausomybės požymis yra biudžeto valdymas. Jeigu lošimams skiriate kur kas daugiau pinigų, nei planavote, tuomet tikrai reikėtų pagalvoti apie pokyčius. 

Dar vienas priklausomybės požymis – laiko kontrolę. Jeigu matote, kad lošiate kur kas daugiau ir dažniau, nei ketinote, tai yra rimtos problemos signalas. Ryškus priklausomybės požymis taip pat yra ir lošėjo emocinė būklė – jei matote, kad dėl lošimo proceso nuolat kinta jūsų nuotaika, blogėja santykiai su artimaisiais ar krenta darbo našumas, tuomet reikėtų pagalvoti bent jau apie pertrauką nuo lošimo.

Kada lošimas tampa problema?

Dažnu atveju lošėjui sunku suprasti, kada lošimas tampa problema. Tačiau iš esmės lošimas problema tampa tada, kai pats lošimo procesas pradeda vykti neatsakingai. Atsakingas lošimas turi užtikrinti lošimo strategijos laikymąsi, biudžeto bei laiko kontrolę ir kitus dalykus. Tuo atveju, jeigu nukrypstate nuo pagrindinių atsakingo lošimo principų, jau galite įžvelgti lošimo problemą. 

Verta akcentuoti, jog lošimas problema gali tapti ne tik nesėkmės, bet ir sėkmės atveju, kadangi dideli laimėjimai sukelia papildomą riziką prarasti savikontrolę. Norint, kad lošimas netaptų problema, reikia nuolat analizuoti savo, kaip lošėjo elgseną ir stengtis išvengti bet kokių neplanuotų pokyčių.

Psichologiniai ir finansiniai lošimo padariniai

Lošimo procesas gali būti veikla, kuri atneša finansinę grąžą, tačiau lošimo jokiu būdų nereikėtų laikyti papildomu ir tvariu pinigų šaltiniu. Lošimo procese daugybė faktorių priklauso tiesiog nuo sėkmės, todėl kiekvienas lošėjas turi gerai suprasti, jog lošdamas gali ne tik laimėti, tačiau ir pralaimėti savo pinigus. Neatsakingas lošimas gali atnešti rimtų finansinių padarinių, kadangi lošdami neatsakingai lošėjai dažnai pralaimi ne tik savo, tačiau ir savo artimųjų pinigus, prisidaro rimtų finansinių problemų. 

Lošėjams dažnai atrodo, jog būtent finansai yra didžiausia jų problema, tačiau išties lošimo procesas gali sukelti rimtus psichologinius padarinius, dėl kurių mažėja lošėjo savivertė, krenta santykių su kitais žmonėmis kokybė, darbo našumas. Dėl šios priežasties kiekvienas lošėjas į atsakingo lošimo procesą turi žvelgti labai atsakingai ir analitiškai. 

Jeigu matote, kad lošimas jums turi neigiamus psichologinius ir finansinius padarinius, tuomet privalote stabdyti lošimo procesą ir siekti išvengti dar didesnių galimų problemų. 

Kaip lošti atsakingai?

Tam, kad vyktų atsakingas lošimas, kiekvienas žaidėjas turi žinoti kaip reikia lošti atsakingai. Žemiau aprašysime keletą esminių atsakingo lošimo taisyklių.

Biudžeto valdymas ir statymų kontrolė

Atsakingas lošimas tiesiog neįmanomas be tinkamo biudžeto valdymo ir statymų kontrolės. Norėdamas išvengti probleminio lošimo, kiekvienas žaidėjas turi atsakingai valdyti savo biudžetą ir kontroliuoti savo statymus. 

Svarbu niekada neviršyti nusistatyto dienos, savaitės ar mėnesio lošimui skirto biudžeto. Kalbant apie statymų kontrolę, taip pat būtina turėti sistemą. Pavyzdžiui, jeigu nuolat atliekate lošimo automatų sukimus, kurių vertė yra vienas euras, nereikia didinti šios sumos ištikus nesėkmei. Taip pat nereikia atlikti daugiau sukimų, nei buvote suplanavę.

Laiko ribojimas žaidimams

Kiekvienam lošėjui yra pravartu nusistatyti laiką, kurį galima skirti lošimams. Pavyzdžiui, jeigu nusprendžiate, jog lošimams galite skirti vieną valandą per dieną, turite akylai stebėti ar lošimo procesas nesuvalgo daugiau laiko. Jeigu nutinka taip, kad lošimui skiriate daugiau laiko, nei buvote suplanavę, realu, kad nukentės kitos jūsų veiklos ar darbai, todėl į laiko kontrolę reikia žvelgti labai atsakingai. 

Emocinės būklės įvertinimas prieš lošiant

Jūsų emocinė būklė lošimo metu turi būti gana neutrali. Galite džiaugtis laimėjimais, tačiau nesėkmės neturi sukelti per didelių nuoskaudų. Lošėjas turi gerai suprasti, jog lošimo procese rizikuoja prarasti savo pinigus. 

Iš esmės visada patartina vengti emocijomis grįsto lošimo – nelošti tuomet, kai susinervinote dėl ankstesnių pralaimėjimų bei nelošti tada, kai esate blogos emocinės būklės dėl kitų pašalinių dalykų, kadangi emocinis lošimas toli gražu nėra atsakingo lošimo požymis.

Kaip nustatyti asmenines lošimo ribas?

Kiekvienas lošėjas savo lošimo ribas turi įsivertinti ir nustatyti labai individualiai. Visų pirma pravartu įsivertinti savo finansines galimybes. Lošimams galite skirti tokią pinigų sumą, kurios praradimas neturės reikšmingo pokyčio jūsų gyvenimui ar kasdieniniams poreikiams, kadangi lošdami jūs rizikuojate šią sumą pralošti. 

Be to, prieš lošdami turite gerai įsivertinti savo laiką. Vienas lošėjas lošimo procesui gali skirti kur kas daugiau laiko nei kitas. Svarbiausia gerai suprasti, jog per ilgas laikas skirtas lošimui nepakenktų kitoms jūsų veikloms. Jeigu nustatysite tinkamas finansų ir biudžeto ribas, kur kas didesnė tikimybė, jog jums pavyks lošti atsakingai. 

Saugios lošimo platformos ir jų atsakomybė

Atsakingas lošimas turi būti vykdomas saugiose, licencijuotose lošimo svetainėse. Tokie kazino internetu pasiūlys atsakingo lošimo priemones ir turės papildomus atsakingo lošimo kontrolės mechanizmus.

Kaip pasirinkti lošimo svetainę?

Lošimo svetainę kiekvienas lošėjas turi rinktis labai atsakingai. Visų pirma svarbu patikrinti, ar lošimo svetainė yra licencijuota. Rekomenduojama žaisti tik licencijuotose casino online, kadangi tik tokiu atveju būsite garantuoti, kad sėkmės atveju atgausite savo pinigus. Taip pat reikia skaityti kitų lošėjų atsiliepimus ir įsivertinti tokius faktorius kaip mokėjimo būdai, premijos, lošimų pasiūla ir kita.

Kokios atsakingo lošimo priemonės siūlomos kazino?

Dauguma kazino internete į atsakingo lošimo procesą nežiūri pro pirštus, todėl siūlo įvairias priemones, kad užtikrintų atsakingą lošimą. Lošėjai gali nusistatyti savo dienos, savaitės ar mėnesio įmokų ar pralaimėtų sumų limitus, taip pat gali uždaryti savo lošimo sąskaitą visam laikui arba konkrečiam pasirinktam periodui. 

Limitai padeda nenukrypti nuo lošimo strategijos, tuo tarpu visiškas arba dalinis sąskaitos uždarymas sudaro galimybę bent jau kurį laiką pailsėti nuo lošimo proceso ir išvengti galimų neigiamų padarinių. 

Savarankiškas sąskaitos uždarymas

Bendrovės, turinčios patikimas kazino licencijas, sudaro sąlygas žaidėjams uždaryti savo sąskaitą, o tai visuomet yra rekomenduotinas variantas probleminio lošimo atveju. Jeigu matote, jog lošimo procesas vyksta neatsakingai ir prarandate savikontrolę, tuomet lošimo sąskaitos uždarymas yra bene geriausia išeitis. 

Pagalba priklausomiems lošėjams

Neatsakingas lošimas gali sukelti lošimo priklausomybę, kuri turi neigiamų padarinių ne tik pačiam lošėjui, bet ir jo šeimai, artimiausiai aplinkai. Nuo lošimo priklausomiems žmonėms, patartina rekomenduoti išorinės pagalbos. 

Tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje yra daugybė psichologų, kurie specializuojasi probleminio lošimo srityje ir gali padėti priklausomiems žmonėms. Taip pat egzistuoja anonimių lošėjų grupės, kur lošėjai dalijasi savo patirtimi ir išgyvenimais. Svarbiausia yra nebijoti kreiptis pagalbos, kadangi išorinė pagalba gali padėti lošėjui ir vėl atsistoti ant kojų bei susigrąžinti normalų, kasdieninį gyvenimą. 

Apibendrinimas

Lošimo procesas yra ne tik puiki pramoga, tačiau tuo pačiu ir gana rizikinga veikla, kadangi lošėjai rizikuoja prarasti savo pinigus. Norint, jog lošimo procesas nesukeltų neigiamų padarinių, kiekvienas lošėjas turi žinoti kas yra atsakingas lošimas ir vadovautis pagrindiniais atsakingo lošimo principais. Labai svarbu turėti aiškiai apibrėžtą lošimo strategiją, sėkmingai valdyti savo lošimams skirtą biudžetą, kontroliuoti savo laiką, stebėti savo emocinę būseną. Jeigu pastebite, kad nesugebate kontroliuoti bent vieno iš šių faktorių, tuomet savyje galite įžvelgti probleminio lošimo požymių. 

Nėra tikslaus apibrėžimo, kaip lošti atsakingai, tačiau atsakingas lošimas vyksta tik tuomet, kai yra uoliai laikomasi atsakingo lošimo principų ir nerizikuojama didesne suma, nei žaidėjas gali sau leisti. Atsakingą lošimą iš dalies užtikrina ne tik patys lošėjai, bet ir licencijuotos lošimo bendrovės, kadangi jos sudaro sąlygas nusistatyti asmeninius limitus ir daryti pertraukas nuo lošimo. Priklausomybės nuo lošimo atveju lošėjui rekomenduotina ieškoti išorinės pagalbos – kreiptis į psichologą ar pradėti lankyti anonimių lošėjų grupę.